Кроме постепенного снижения числа выкуриваемых сигарет, побороть тягу к никотину можно народными средствами. Эффективными являются напитки из овса, корня валерианы, полоскание рта травяными настоями. Если...

Польза курения может заключаться в различных факторах. Никотин угнетает выработку гормонов, расслабляет мускулатуру, снимает стресс. Он может оказывать положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему и регулировать...

Отказ от курения - это сложный процесс, к которому нужно быть готовым как морально, так и физически. Когда бросаешь курить после многих лет пристрастия к...

Многие специалисты занимаются вопросом, насколько курение электронных сигарет может быть вредным для окружающих и самого курильщика, но до сих пор не существует по данному поводу...

Представители всемирной организации здравоохранения всерьез обеспокоены ежегодным ростом заболеваемости раком различных органов. Смертность от этих патологий занимает второе место после болезней сердца и сосудов. Неуклонно...

Чтобы облегчить долгий и мучительный процесс отказа от курения и снизить абстиненцию, многие курильщики прибегают к применению вспомогательных средств, таких как таблетки, жевательные резинки, пластыри....

Курение представляет особую опасность для женщин во время беременности. Будущим мамам следует понимать, что это пристрастие отразится на здоровье малыша. Именно поэтому о том, чтобы...

При попытке бросить курить можно столкнуться с рядом проблем. Одна из них - это стремительный набор веса в первые дни и недели после отказа. Это...

Чтобы облегчить процесс отказа от курения, люди часто прибегают к использованию лекарственных средств. Препараты от никотиновой зависимости значительно снижают тягу к сигаретам, что облегчает течение...